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Avellanas con Cascara Tostadas

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En Frutos Secos Rosa, disponemos de Avellanas con Cascara Tostadas Españolas. Posee una cáscara lisa y por dentro una semilla comestible, siendo una excelente fuente de energía por su elevado contenido en grasas, así como de proteínas. Por este motivo, es recomendable consumirlas en poca cantidad. Puedes elegir el formato que más te guste. Recuerda que puede elegir opción de recoger en tienda o envío a tu domicilio.

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Descripción

Este fruto puede consumirse crudo, como aceite alimentario o se puede preparar en forma de leche o mantequilla. Las avellanas poseen diversos beneficios para la salud por ser ricas en fibras, hierro, fósforo, ácido fólico, calcio, magnesio y vitaminas del complejo B, ayudando a disminuir el colesterol malo, prevenir la anemia, cuidar de la salud ósea y favorecer el metabolismo del hígado.

Por lo tanto, las avellanas son aliadas perfectas frente a la diabetes y las enfermedades coronarias. También dan energía al cuerpo, de ahí que sea recomendable comerlas antes de hacer ejercicio.

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